Stress-Management für Lehrerinnen und Lehrer

Umgang mit Stress

Stress - Management ist erlernbar. Sie können damit erfolgreich dem Burn-Out-Syndrom vorbeugen.
Nach einer überschaubaren Zahl von Sitzungen haben Sie gelernt, besser mit Ihren wertvollen Kräften hauszuhalten und auch stress-belastete Zeiten gesund durchzustehen.

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